Rooster Groepslessen*
| Maandag | Activiteit | Tijd |
|---|---|---|
| Ochtend | Pilates Combi BBB | 09.15 – 10.10 u |
| Avond | Step/BBBB | 18.30 – 19.25 u |
| Pilates/Combi Bodyshape | 19.30 – 20.25 u | |
| HYROX | 19.30 – 20.30 | |
| – | ||
| Dinsdag | Activiteit | Tijd |
| Ochtend | Pilates Fit | 09.00 – 09.55 u |
| Bodyshape | 10.00 – 10.55 u | |
| Avond | Surprise workout | 19.30 – 20.25 u |
| Dynamic / Cycling Spinning | 19.30 – 20.25 u | |
| – | ||
| Woensdag | Activiteit | Tijd |
| Ochtend | Step BBBB | 09.15 – 10.10 u |
| Avond | Hyrox (hybride fitness training: cardio & kracht) | 19.00 – 20.00 u |
| – | ||
| Donderdag | Activiteit | Tijd |
| Ochtend | Dynamic Cycling/ Coretraining | 09.15 – 10.15 u |
| Avond | Cardioboxing | 19.00 – 19.55 u |
| PowerKlimSpinning | 19.30 – 20.30 u | |
| – | ||
| Vrijdag | Activiteit | Tijd |
| Ochtend | Bodyshape | 09.15 – 10.10 u |
| Avond | – | – |
| – | ||
| Zaterdag | Activiteit | Tijd |
| Ochtend | Total Body workout | 09.30 – 10.25 u |
| Ochtend | Spinning | 10.30 – 11.25 u |
| Ochtend | HYROX | 11.00 – 12.00 u |
| – | ||
| Zondag | Activiteit | Tijd |
| Ochtend | KlimPowerSpinning | 09.30-10.30u |
| Middag | – | – |
| – |
Reserveren kan eenvoudig via de K-Fitness Sportivity App.
*lessen en tijden kunnen afwijken in verband met vakantieperiodes/feestdagen.
